羊癫疯的日常保健措施都是哪些

　　羊癫疯是一种由脑部神经异常放电产生的，并且会导致大脑皮层功能紊乱，引起大脑功能障碍的一种具有慢性、突发性、反复性和短暂性的中枢神经系统功能失常为特征的疾病。为了防止羊癫疯的发作，应当重视日常生活中癫痫病的护理工作。那么下面就来看下羊癫疯的日常保健措施都是哪些?

　　饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发羊癫疯。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使羊癫疯发作。

　　充足睡眠：睡眠不足易诱发羊癫疯，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，羊癫疯病人更应保证充足的睡眠时间。定期复诊：抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，并定期复诊进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫治疗开始1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次，每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

　　乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使羊癫疯发作。多数羊癫疯病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发羊癫疯，羊癫疯病人必须注意劳逸结合，学校、社会对羊癫疯儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使羊癫疯发作。

　　温馨提示：癫痫患者在生活中还是需要格外的护理的，作为家人一定要多了解癫痫病的常识，做好日常保健工作，只有及时的帮助他们才能尽早的恢复健康，重返正常的生活，如想了解其他，可以咨询在线医生。