癫痫患者如何减少癫痫发作

　　癫痫这种疾病会时常的发病，因此在日常生活当中我们除了应该对癫痫患者进行治疗之外，那么如何才能将癫痫的发作次数减到好少呢?医师指出，病患者在平时的生活中可从以下做起。

　　癫痫发作，若是患者的病情已经被控制住了，其症状也已有所缓解了，以及精神正常者便可适当地进行工作和活动了。需要注意的是，切忌从事水上、高空、驾驶及高压机房等具有危险的工作。此外，由于患者不能受刺激，所以大家不可恶作剧地恐吓、吓唬患者，更不能引导其进行危险的有刺激性的运动，如爬山、蹦极、划水等。癫痫的护理需要为患者提供一个安静且舒适的疗养环境。

　　癫痫发作，患者需要保证每天充足的睡眠，切忌熬夜和过度的疲劳。在饮食方面，患者一日三餐正常规律地就餐，不能暴饮暴食或者过度饥饿。应摄入清淡的、易于消化且营养丰富的食物，还应多补充富含维生素的瓜果蔬菜类食品。患者不能食用如辣椒、葱蒜、浓茶、咖啡及烟酒等刺激性强的东西。

　　医师提醒，对于癫痫病患者本身而已，好好是每天都保持着良好的心态，这对于癫痫病的治疗是起到很大的作用的。