癫痫患者的保健知识有哪些呢?

　　癫痫患者的保健知识有哪些呢?你知道么?要是想要对癫痫患者的病情有好处的话，癫痫的保健护理是首先要考虑的，注意日常生活中的一些比较细微的事项，这都是对预防癫痫的发作都是有好处的，那么对于癫痫患者的保健知识有哪些呢?下面由成都军盛癫痫医院癫痫医师为您讲解，希望以下内容能够帮助到您，愿癫痫患者早早治愈：

　　癫痫保健知识一、劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　癫痫保健知识二、充足睡眠，睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，这是很重要的癫痫的日常保健。

　　癫痫保健知识三、戒除烟酒，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料，这也是很重要的癫痫的日常保健。

　　癫痫保健知识四、饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　癫痫保健知识五、定期复诊，抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

　　癫痫患者一定要保持乐观的情绪，有关资料证实，悲观失望的情绪可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活，这是很关键的癫痫的。